معهد الخدمة الاجتماعية بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


معهد الخدمة الاجتماعية بدمنهور
 
الرئيسيةالبوابةتسجيل دخول الأعضاءالتسجيلدخولالتسجيل

 

 كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mero
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
mero

عدد المساهمات : 13710
تاريخ الميلاد : 08/11/1990
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمر : 29
الجنسية : كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Femal

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟    كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 13 أبريل - 14:20


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  %D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%8C-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-4

تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ ولفترة حتى تبدأ النشاطات المعتادة لذلك نقدم في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخلص من هذا الانتفاخ الذي يؤثر على شكلك وشكل عينيك:


1. الشاي:
وفي هذه الحالة لن نختلف على نوع الشاي فالشاي الأخضر والأحمر يؤديان نفس الغرض في تهدئة إنتفاخ الجفون حيث أن الكافيين يساعد على إعاقة الدم الزائد من الإندفاع في الأوعية الدموية للعينين لذلك يقلل من انتفاخها في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهيج. يمكنك إستخدام كيسين من الشاي ووضعهما على جفنيك من 3 إلى 5 دقائق مع الاسترخاء حتى يعطي النتائج المرغوبة وفي الصيف من الأفضل أن تضعِ الكيسين في الثلاجة قبل أن تضعيهما على عينيك من أجل زيادة في إنعاش عينيك

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  %D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%8C-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-2

2. الخيار:

ليس الخيار طعم لذيذ فحسب بل إنه يحتوي أيضًا على مواد قابضة مما يقلل من اندفاع الدم في الجفون. استلقِ على ظهرك وضعِ قطعتين من الخيار ميتديرتين على خفونك وهي مغلقة واسترخٍ من 5 إلى 10 دقائق وسوف تحصلين على نتائج مرضية

ده كويس اووووووى و بستخدمه على فكره


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  %D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%8C-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-1

3. البطاطس:
ينتشر استخدام البطاطس بين وصفات الطب البديل في أوروبا وخاصة علاج الصداع وبعض الالتهابات فهي تحتوي على مواد مضادةللالتهاب مما يعني انها مفيدة جدا للعينين . ويمكنك استخدام البطاطس عن طريق سلقها سلقًا جيدًا ثم تقوم بصرها جيدًا ووضعها في قطعة قماش خفيفة نظيفة بحيث تقوم بها عمل كمادات لجفون العينين لمدة 15 دقيقة

4. المياه البارد:

يمكنك إستخدام كمادات المياه البادرة في الصباح الباكر لمدة 10 دقائق حيث لا يوجد وقت لعمل كمادات الخيار أو البطاطس كما أنها ستعطي لعينيك الإنتعاش والتألق المطلوب


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  %D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%8C-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-3

نصائح يجب تذكرها:

1. يجب عليكِ النوم بشكل جيد بدون اضطرابات والحرص على الوقت الكافي من النوم بحيث لا يقل عن 6 ساعات يوميًا
2. الحرص على شرب الكثير من المياه شتاءً وصيفًا وخاصة في الصيف تعويض الترطيب اللازم للجسم
3. الحرص على تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الخضر والفاكهة








كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  8ja54387


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  4002425


لا اله الا الله محمد رسول الله


للشكاوى والمقترحات والتواصل المستمر وليس للتعارف راسلنا على
socialwork47@yahoo.com




لـيــس مـن الــعــــدل .. أن تــقــول بــأنـــك تــحــبـنــي عــنـــدمــا أردتـــك صــديــقـــاً ... وكــم غـــريــب أن تــقـــول بــأنـنـــا أصـــدقــاء بــعـــد أن أحــبـبـتـــك بــصـــدق ... والأغــــرب مـن هـــذا كــلـــه أن لا أجـــدك الــيـــوم لا صــديــقـــاً أحــبـبـتــه ..... ولا حــبـيـبــاً صـــادقـتــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(…̶MrM̶O̶S̶e̶B̶A●™ )
•«[ طالب مالوش حل ]»•
•«[ طالب  مالوش حل ]»•
(…̶MrM̶O̶S̶e̶B̶A●™ )

عدد المساهمات : 7806
تاريخ الميلاد : 27/03/1991
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
العمر : 29
الجنسية : كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Male

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟    كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 13 أبريل - 22:39

ايه يا ميرو ده نامى كويس زى ماقلولك هنا ومش هيحصل انتفاخ
هههههه تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mero
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
mero

عدد المساهمات : 13710
تاريخ الميلاد : 08/11/1990
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمر : 29
الجنسية : كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Femal

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟    كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 13 أبريل - 22:41


ههههههههههه ما انا مش بعرف انام كويس خالص
فا دى طرق جبتها و قولت اجبها تفيد حد مش عارفها







كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  8ja54387


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  4002425


لا اله الا الله محمد رسول الله


للشكاوى والمقترحات والتواصل المستمر وليس للتعارف راسلنا على
socialwork47@yahoo.com




لـيــس مـن الــعــــدل .. أن تــقــول بــأنـــك تــحــبـنــي عــنـــدمــا أردتـــك صــديــقـــاً ... وكــم غـــريــب أن تــقـــول بــأنـنـــا أصـــدقــاء بــعـــد أن أحــبـبـتـــك بــصـــدق ... والأغــــرب مـن هـــذا كــلـــه أن لا أجـــدك الــيـــوم لا صــديــقـــاً أحــبـبـتــه ..... ولا حــبـيـبــاً صـــادقـتــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(…̶MrM̶O̶S̶e̶B̶A●™ )
•«[ طالب مالوش حل ]»•
•«[ طالب  مالوش حل ]»•
(…̶MrM̶O̶S̶e̶B̶A●™ )

عدد المساهمات : 7806
تاريخ الميلاد : 27/03/1991
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
العمر : 29
الجنسية : كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Male

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟    كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 13 أبريل - 22:43

كنت حاسس والله عموما تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mero
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
ܓܨالمديرة العامةܓܨ
mero

عدد المساهمات : 13710
تاريخ الميلاد : 08/11/1990
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمر : 29
الجنسية : كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Femal

كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟    كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 13 أبريل - 22:44


تسلم يا مصيبه للمتابعه







كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  8ja54387


كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  4002425


لا اله الا الله محمد رسول الله


للشكاوى والمقترحات والتواصل المستمر وليس للتعارف راسلنا على
socialwork47@yahoo.com




لـيــس مـن الــعــــدل .. أن تــقــول بــأنـــك تــحــبـنــي عــنـــدمــا أردتـــك صــديــقـــاً ... وكــم غـــريــب أن تــقـــول بــأنـنـــا أصـــدقــاء بــعـــد أن أحــبـبـتـــك بــصـــدق ... والأغــــرب مـن هـــذا كــلـــه أن لا أجـــدك الــيـــوم لا صــديــقـــاً أحــبـبـتــه ..... ولا حــبـيـبــاً صـــادقـتــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
معهد الخدمة الاجتماعية بدمنهور :: «۩۞۩-منتديات حواء-۩۞۩» :: الأزياء والموضة :: العناية بالجمال-
انتقل الى:  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» باختصار ... كنت بنت تنفع تبقا دار
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالأحد 24 مايو - 14:08 من طرف GAZAGA

» اعتراف
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالثلاثاء 10 مارس - 8:09 من طرف ♥ ۝ண√Sasso√ண۝ ♥

» hello, anybody here
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالجمعة 28 يونيو - 23:32 من طرف امين العباسى

» مووووضوع مهم.....جدااااااااااا لازم تدخل تشوفه مش هتندم
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالسبت 7 أكتوبر - 0:33 من طرف امين العباسى

» مزاجك ايه النهارده
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالأربعاء 17 مايو - 12:36 من طرف yousef

» تحيه منى لكل عضو فى المنتدى ولكل زميل او زميله اتعرفت عليها هنا او ف المعهد..
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالإثنين 28 نوفمبر - 0:35 من طرف امين العباسى

» كل سنه وانتم طيبين
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالإثنين 28 نوفمبر - 0:30 من طرف امين العباسى

» تويتر المنتدي
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالإثنين 29 أغسطس - 17:19 من طرف ♥ ۝ண√Sasso√ண۝ ♥

» جوالين المعهد يستحقوا الدرع بجدارة بقيادة اجدع قائد
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالإثنين 29 أغسطس - 17:18 من طرف ♥ ۝ண√Sasso√ண۝ ♥

» خبر عـــاجل
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Icon_minipost_newالإثنين 29 أغسطس - 17:16 من طرف ♥ ۝ண√Sasso√ண۝ ♥

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mero - 13710
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
أبو تريكة - 10424
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
مكسل اكتب اسمى - 8422
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
الامير - 8112
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
(…̶MrM̶O̶S̶e̶B̶A●™ ) - 7806
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
♥ ۝ண√Sasso√ண۝ ♥ - 6986
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
Doctor zizo - 6954
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
مستر الشارد - 6396
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
bosy - 6069
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
ملكة المنتدى - 6044
كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo11كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10كيف تتخلصى من انتفاخ العينين ؟  Ouoo10 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 48 بتاريخ الأحد 6 مارس - 0:20
 اذا كان لديك اى مادة لديها حقوق ملكية فكرية قم بالاتصال بنا

 جميع المواضيع تعبر عن وجهه نظر صاحبها فقط
الساعة الآن بتوقيت مصر
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات طلاب المعهد العالى
 للخدمة الاجتماعية بدمنهور
 Powered by phpBB2 ® Ahlamontada.com
https://socialwork.yoo7.com
حقوق الطبع والنشر©2010 - 2009