وفى حاجه كمان لو تسمحيلى
ملعقه لبنه (تجبيها من اى سوبر ماركت كبير)
ملعقه شوفان
نصف ملعقه ماء ورد
ثلث ملعقه خميره مذابه فى ماء ورد مع ليمون
ربع ملعقه عصير الليمون
وفى الاناء الذى تم اذابه الخميره بماء الور يضاف اليه ماسبق
وتخلط وتوضع ثلاث مرات فى الاسبوع
وان شاء الله تكون النتيجه المرغويه
وبجد مشكووره على المجهود يا مارو